Boissons détox : Idéal pour booster votre santé

boisson detox pour la santé

Parfait pour nettoyer le système digestif de votre organisme, la boisson détox est la boisson tendance du moment. Préparée à base de légumes fraîchement mixés, la boisson drainante apporte à votre corps tous les nutriments essentiels pour soigner votre silhouette et favoriser votre bien-être.

La boisson détox pour votre régime minceur

Commencez de bon matin avec un jus de citron pressé. Le jus de citron favorise la digestion et est un excellent antioxydant. Des études ont démontrés les effets positifs du citron sur l’indice glycémique et le déstockage des tissus adipeux. La boisson detox accompagnera votre régime minceur.

boisson detox pour la santé

Pendant la journée, nous vous recommandons la consommation d’eau au citron mélangé au gingembre frais, ainsi que quelques feuilles de menthe, qui stimuleront vos papilles gustatives. Le thé vert est également une source d’antioxydant et aide à lutter contre le vieillissement des cellules.

L’alternative au thé reste la tisane, qui est une boisson chaude sans théine. Puis, poursuivez par une cure de jus bio pour faire le plein de micro nutriment qui augmenteront vos réserves énergétiques.

Les légumes présentent également une bonne source de nutriments pour l’organisme, notamment le bouillon de légumes (tomate, légume vert, carotte, oignon, du thym, du gingembre, …)  qui regorgent de vitamines.